© 2018 Елена Добрынина.

 

Москва, Ул. Маршала Мерецкова, 10

(3 минуты пешком от метро «Октябрьское поле»)

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Повторный курс – февраль 2019

Онлайн-программа на 3 недели

Участие из любого удобного места и в комфортное время

Попробуйте 5 дней бесплатно!

 

Вы сможете выполнить предварительные упражнения и увидеть свою ситуацию под другим углом. Уже эти действия и новый взгляд помогут в решении Вашей ситуации. Через 5 дней Вы сможете определиться с дальнейшим участием.

Для кого эта программа?

 

  • Вы живете в фоновом состоянии тоски и неудовлетворенности. С ним плохо, без него плохо, а в результате плохо всегда. (Или с ней).

  • Вы испытываете отчаяние и неудовлетворенность от того, что отношения не складываются (нет ощущения стабильности, удовольствия и радости).

  • Вам кажется, что есть какой-то ответ, но он постоянно ускользает.

  • Есть ощущение «замороженности», невозможности двигаться ни в одну, ни в другую сторону.

  • У Вас есть сильный страх разорвать отношения, и есть представление, что будущего за этим нет.

Как все будет происходить?​

Вам придет приглашение на подключение к сервису, где Вы будете получать доступ к ежедневным домашним заданиям. Они будут небольшими, и за исключением одного, не займут более 20 минут Вашего времени. (Одно упражнение связано с просмотром фильма). Выполненное задание Вы отправляете психологу и получаете комментарии или ответ на возникший вопрос в тот же день или в течение 12 часов. Один раз в неделю на той же платформе будет проводиться вебинар, где можно будет ознакомиться с теоретической частью и задать свои вопросы.

Что я получу за три недели?

 

  • Разберетесь, что же на самом деле происходит в ваших отношениях.

  • - Поймете, «откуда растут ноги», и с чем это связано.

  • - Обнаружите для себя решения, которые Вам не приходили в голову.

  • - Наметите путь, который Вас успокоит  и добавит в жизнь радость и удовлетворение.

Ежедневный фокус на психологической проблеме, даже на такой относительно короткий срок как 3 недели, значительно приблизит Вас к тому состоянию в отношениях, о котором Вы мечтаете. Например, к ощущению, что «я понимаю, что происходит, мне это нравится, и я могу менять то, что мне не подходит» или «мне точно все это не нравится, и я знаю, как выйти из отношений и при этом сохранить энергию и интерес, к тому как пойдет моя жизнь дальше».

Вас ждут открытия, подъем энергии и возможность изменений, которые преобразят Вашу жизнь!

Я очень люблю онлайн формат психологических программ. Я сама неоднократно принимала участие в таких проектах и знаю, что результат всегда оправдывает ожидания и скорее их превышает. По этой причине я и подготовила проект по любовной зависимости. Он включает весь мой опыт и наработки по этой теме, которые у меня есть в моей психологической практики. Несмотря на то, что ежедневно человек тратит не так уж много времени, внутренняя работа ведется очень активная. И это, естественно, приводит к новым открытиям и решениям. Я буду сопровождать каждого участника по этому интересному пути. Это позволит со всей ясностью разобраться с тем, что происходит в отношениях и решить, что же делать дальше

Елена Добрынина

Отзыв:

«Курс "Любовная зависимость" стал для меня первым осознанным экспериментом в онлайн-работе. Если честно, я боялась, что заброшу его после первых нескольких дней - мой опыт участия в онлайн-обучении не слишком удачен с точки зрения постоянной планомерной работы. Но здесь все пошло по-другому. Во-первых, я услышала слова Елены и попробовала сосредоточиться в течение этих недель только на проблеме отношений, но без желания «решить здесь и сейчас». Мне удалось действительно погрузиться в себя и найти скрытые мотивы, увидеть абсолютно новые стороны своей личности – до сих пор некоторые открытия вызывают во мне удивление и восклицание «как же я раньше не додумалась!».

Несколько слов о формате. Мне понравилась возможность выполнять задания каждый день – это заставляет думать, искать в себе ответы, даже занимаясь обычными делами. Быстрая обратная связь от Елены помогала найти точки опоры и не углубиться в свои переживания слишком сильно. Единственное, не всегда успевала за день сделать задания – возможно, было бы удобнее давать чуть больше времени или оставить больше дней на самостоятельную работу после.

Кому подойдет этот курс? Тем, кто готов работать над собой и честно решать свою проблему, но без резких движений. Могу сказать точно – даже если вы не видите, что изменения происходят – они действительно происходят. Ваша психика в комфортном ей ритме находит ответы – просто нужно дать себе время, не «трясти» себя с желанием решить все «вотпрямщас» и принимать свое сопротивление переменам. Это непросто, но благодаря мягкости и плавности Елены удалось расслабиться и получить такой результат, который я даже не ожидала найти в этом формате.

Спасибо! Ю.»